ヨ−ガ療法士養成講座

この月曜日にスタートいたしました。

友人でもありヨガインストラクターでもあるMちゃんからこちらの存在を知りました。
彼女はセラピストの資格も持つ先輩、ですね。

ヨーガニケタン、というのが母体。主宰。
調べたところインドのリシケシのシヴァナンダアシュラムのすぐ近くにニケタンアシュラムがあるようなかんじです。

前期は10回の講座、１１万円ほどかかります。その他に夜のラージャヨガ受講がその都度に2000円。

知りたかった呼吸法など知れるように思う。

初回でおしえていただいたシンプルなアーサナは来週函館に帰省した際にさっそく父と一緒にやってみよう。
昨年９月に入院した父。脊髄空洞症というもの。処置のケア経過がよくなくて高熱で40日間も寝たきりになりすっかり足やおしりの筋肉が落ちてしまい一人では歩けない。リハビリの甲斐あって歩行器で歩けるようにまで回復して先日無事に退院できました。
今回覚えたヨーガは座ったままで無理なく足やおしりの筋肉をつけれるもの。無理ないわゆるヨガのポーズとはちがうヨーガ。
がんばりやの父だからきっと毎日続けてくれたら効果が出ることでしょう。

ヒマラヤの行者はそのシンプルなヨーガの実践であの山を登ったり降りたりしてるんですって。

伸ばすだけのヨガ、力のヨガとはアプローチが違うのをこれから勉強して実践に取り入れていきたいな。

4月は、1,15の日曜日が福井記念館。
5,12,19,26の木曜日がエルプラザ3F和室4にてヨガクラスがあります。
お時間ありましたら参加お待ちしております★


今朝方は先週まで本番していた『天守物語』のヘアメイクスーパーバージョンの夢を見ました。。。
笑っちゃうでしょ。
しかも海外編。

雑誌エル、なんでか女性セブン（笑）に取り上げられてる。
今回とはヘアメイクがずいぶん違うんだけど、ひとりの出演者（実際にはいない）が入りの時間がギリギリなのでメイクを他の人にしてきてもらって、そのメイクを見た関係者の女性（外国人だった）が、『ミキ、メイク上手になったわね』って云うの。
わたしのメイクじゃないよ、って思ってるんだけどショックじゃなくて、そのメイクが鮮烈で。見ると自分のしたメイクもほぼ同じかんじなの。でもどこかが違うんだよね。
変な夢ね〜〜〜。

まぁあれですね、毎回思うことではありますが、100%満足なんてないということですね。
何かを作るって。

手をかけたぶんの結果が出るのは確かですけれどね。

で、昨日はヴィーガンケーキを作りました。
キャロブパウダーでチョコレートのようなケーキです。
スポンジの間にアプリコットジャムを挟みました。
このケーキ、スポンジにもクリームにもお豆腐（1丁半）を使うのですが、今回は絹豆腐も使ってみましたよ。
出来上がり＆お味は今までの中で最高♬
まだまだ極められる。からたのしみです。



夜は創作続きで、アマランサスを入れたパスタ。七飯町の三つ葉をふんだんに入れてアクセントに梅干しも入れました。
ケーキで残ったお豆腐をクリームチーズ風味に仕上げてトッピングしてからめていただきました。


そして写真はないですが、今夜はダシ汁で煮込んだ厚揚げ、ワカメ，タマネギを山芋のおろしでとじてどんぶりに。
これ、とてもおいしい♬
我が家の定番になりそう。

ヴィーガンメニューはクリエイティブさをたのしむと幅が広がっておいしい。
使う素材がいいからシンプルでもじゅうぶんおいしいですけどね。

さて、明日はヨガイベント関連の打ち合わせが2件。
夜は劇団のみなさんとの飲み会です♬

CAI卒展

きのうからCAI02にて第16期生の卒業制作展がはじまりました。

流れで街へ居たわたし。
CAI02へ顔を出しました。

入り口（出口）で、作家の坂東さんとお会いしました。
坂東さんはスクールの講師もされていて、卒展近くにその講義があります、ました。たぶん、今もそうだと。

中へ入るとちょうどアーチストトークがはじまってました。

16期生か、、、、わたしは９期生でしたからあれからもうそんな月日が流れているのか。。。。
同期とは今だ顔を合わせることも多く、1年間しゅう度の授業といえど培われた仲間との時間というのはいいものですね。

2週間の開催のようです。
お時間ありましたら是非足を運んでみてくださいね。


さて、きのうはヨガシャラへ骨盤調整＆ヴィンヤサというクラスを受けてきました。

またずっと読もうと思っていたシェイクスピアの戯曲の中から、『真夏の夜の夢』を購入して一気に読みました。
メイクの授業での参考にもなってしまった。

戯曲とはこういうものなのか。とわたしなりに少しわかったかんじ。

これも『天守物語』に関わったおかげですね。


さてさて、明日からはヨーガ療法士養成講座前期コースがはじまります。
なんと前日のきょう電話にて申し込みしてしまいました。
受理いただきありがとうございます。

ぜん１０回のこの講座。1年かけての受講になります。
毎回12時間近くの講座。

弁当2食分もって行ってきます！！

ニセコ花園コース

むか〜しむかし、アウトドアを一緒に楽しんでいた友人と先日街でバッタリ会い、
名刺交換。

一昨日電話が来て『明日ニセコ行くけど行く？』
返事は即効、『是非に行きます！！』

というわけで、
朝の7時半ピックアップで行ってきました〜★

花園コース。初！！

強風のため第3、４リフトが昼近くまで動かず、その後動いたけれど、13時半にはまたクローズ。

しかし、じゅうぶんに楽しめました★

コース外を自己責任で滑ることができるんです。
もし事故があり、救助が必要になった場合は全額自己負担、になります。

そしてこの花園にはゲレンデ内にドデカイジャンプ台や、ハーフパイプが設置されてます。ビックリ。
思う存分エアーして楽しむ若い姿が見られました。

友人は今スノースクートというフランス生まれの遊びもの、BMXのような乗り物スノーバージョン。
がたのしいみたいでした。

わたしは今季2回目のスノーボード。フロントターンが流れがち。上手になりたいなぁ。



途中ロッジ（というのかな）で休憩してるとアコースティックの生演奏。いい雰囲気です。
で、まわりの食事を見渡すと、見事なボリューム！！
でした。

花園コース、こんなにたおしめれる場所とは。
行けてよかった。友人に感謝です。ありがとうございました。

パフパフなときはどんなにかたのしいでしょう〜。

滑り終わったあとはタージマハルでカレーバイキングし、お水を汲み、ニセコグランドホテルの温泉でまったりしてしあわせな一日でした。疲れがドドドっときたのか昨夜から今朝にかけて15時間も寝てしまいました。

花園にはエアーなんちゃらが設置されており、滑り終わったあとの道具に強烈な空気を当てて雪を吹き飛ばす装置がありました。
とっても便利で助かりますね。







また行けるのをたのしみに。
ありがと〜花園＆ニセコさん〜。

あ、噂には聞いてたけれど、外国人がいっぱいで日本語よりも外国語が多く耳に入ってきてました。
友人いわくニセコにはリゾート地ではじめてのインターナショナルスクールが開校されたんですって。

天守物語、千秋楽

昨日WATER33-39による7回に渡る『天守物語』、無事千秋楽を終えることができました。
会場に足を運んでくださった方々へこの場をかりてお礼申し上げます。
ありがとうございました。

最終日は緊張がいつもに増しました。
ヘアメイクの順番も後半に亀姫、富姫を入れて、心の中で自分に大丈夫、大丈夫、と云い聞かせながら作業していました。
何年やっていても絶対なんてない。

そして、もっとできたのに、とやっぱり思ってしまう。

今回は一人での対応で時間にも限りがあるから充分なケアができなかったところも多々あっただろうと思います。

役者さんたちのあたたかな協力あっての達成でした。ほんとうにありがとうございました。

朝入りのときは、コーヒーを楽屋まで運んでくれたり、わざわざ途中スタバで買ってきてくれたり、ほんとによくしていただきました。

若いコたちもかわいかったなぁ。

楽屋でのあの時間、空気、会話、どれもほんとにすきでした。

打ち上げの席でプレゼントをいただいたり、制作陣とは本番中は顔を合わせることがあまりないから（笑）いろんな話しを少しでもできてとてもうれしかったです。

わたしにしてはお初の二次会参加。

しみずさんと話してたら泣いちゃいました。
こころに触れれる現場で大好きなメイクをさせてもらえて、多くの学びを得られて、
わたしはしあわせものですね。

ここで学んだことが次に反映させるべく日々精進。

メイクをもっと上手になる。

そして芝居の世界にすっかり魅了されてしまいました。

次の『じゃぱどら』向けもうはじまってます。

18日からノートにご予約表としてメイクの入りをチェック。ついでに似顔絵も描いてもらいました。byならちゃん。







わたしのすきな楽屋での1コマ。

＊長い台詞を一気に云う場面のあとで腰元たちにお扇子でパタパタ。
もうひとつの舞台、でしょ。
しかし、この時の本物の舞台での長い台詞、ほんっとに凄い！！んです。そしてすっごく！！上手いんです。
役者さんの力、凄いなぁ。

終演後に集合写真、を横撮り。メイク、ほとんどとれてるね、、、、あちゃ〜〜〜〜。


しみずさんと本番前に。
わたしの顔、めっちゃむくんでますね〜〜〜。


女子チームで。


打ち上げ前に稽古場で若い役者さんたちと。






たのしい現場でした。ほんとにたのしかった。

そして、きょうはさっそく違う打ち合わせ2件。

そして明日はニセコです〜〜〜★
おやつにチョコバナナケーキを今焼きました。

スノボと温泉の用意をして明日に備えます。

きょうのメイク

実は日々、微妙に変えたりしています、、、、

古典メイクをベースにナチュラルに作る、って難しい。

そして歌舞伎メイクのかえバージョン、はもっと難しい。。。。。
歌舞伎メイクは読むところ、聞くところによると役者さん自身がメイクをつくってる。。。。

隈取り、という模様に見える線は、筋肉や血管を誇張している、と、本で読んではいたけれど、

今ひとつつかめない。。。。。

表情筋に沿って、となるとことさらつかめない、、、、表情筋の流れではなく、表情筋による表情、なんだろうか、、、、

と、今夜青井先生のお話しをきいていて思いました。

青井先生とは青井ようじさん、という方で、今メイクでお手伝いしている、WATER33-39のしみずさんが今回東京からお迎えしてくださいました。わたしは、すみません、今夜はじめて青井先生を知りました。

知る、って大きいです。

芝居の世界に普段いないわたしにも、先生のお話しはとてもおもしろくて、ぐんぐん引き込まれていきました。

先生のお話しの中で印象に強く残ったことば。。。。

言葉の塗り絵、、、、言葉のリアリティ。ということについての見解。

そのままそれをメイクにあてはめてみる。

んーーーー。もっと勉強したい。メイクいろいろ。

プロフェッショナルな方のお話しはおっきいです。

こんな経験はそうできるものじゃぁないです。。。。ラッキィ。（と、軽くいってるようですが、ほんとにラッキィだったなぁ）


先生もしみずさんが大好きなんだろうなぁ。
応援してるのだろうなぁ。

先生に和メイクのことでお聞きしたいことがたくさんありました、、、、

今年は歌舞伎に行こう！！

メイクしてるところの見学なんてさせてもらえないだろうなぁ、、、なんでもお手伝いしまうからいさせてください！！
と夏休みとか、秋休みになんてそんな自分の都合でついつい考えてしまう。。。。

勉強、したいなぁ。独学、じゃなくて。

明日、明後日、残り2ステージです！！




日々精進できる今に感謝。
ありがとうございます★

2ステージ

きょうの本番は、な、なんと2ステージ！！

14時からのあと、18時の本番でしたよ〜。

18時からの本番まででメイク、ヘアーのお直しに1時間半しかない！！
その間にランチをとる役者さんたちも多いから大忙しのメイクなおしでした！！

みなさんの敏速な対応の甲斐かって2ndステージも無事終了〜★

この人数に一人で対応するのと、このロングラン本番、そしてきょうの2ステージ。
どれも初体験ですが、日々自分の技量を試してるかのようでたぶん成長しているんだと感じます。

さて、明日は14時からの本番のあと、16時からは、
我らが清水さん、納谷さん東京からが青井さん。このお三方のトークショウ（シンポジウムZ？）がシアターZOOにてあります。

残り3ステージとなりました。

本日の亀姫と富姫。
1sっと2ndより。

二日目、2ステージめ。

今朝の体調は、最近の中では最悪の状態、、、実は。

風邪と寝不足から頭痛が治まらない、、、、、

この3日は夜も食べずにいました，、、実は。

きのう、きょうはお昼も食べてません、、、、実は。
これはメイクの真っ最中だからその時間がとれないでいるだけで、本番始まると用意していた玄米おにぎりをひとつほおばります。
他にも用意してるんだけど、やっぱり食べられなくてまた持って帰って来る。。。。
そんなこの二日でした。

昨日は本番始まってから、武士たちのメイクをしてましたが、きょうは本番前に17名のヘアメイクを終わらせました。
時間もきのうより短くできた。

慣れた、？だけじゃないな、きっと。

体調も回復しつつあります。

きょうはお天守ヨガクラスをメイクの前に来れる役者さんたちとで開催。

自分のストレッチ中はずいぶん頭痛もしていましたが、ヨガクラス終了後には治まってました★

夜を食べずに居た効果、ヨガ効果、レメディ効果。。。。。朝、晩の鼻＆のど洗浄効果。

今夜寝たらきっとほぼ回復していることでしょう。

さて、本番はあと5ステージです。
明日は14時，18時の2ステージ。

朝は9時からメイク開始です。

ぜひ、観にきてくださいね！！

WATER33-39の役者さんたち、すごいです！！
そしてとってもきちんとしている。謙虚さを兼ね備えていらっしゃる。若いコたちもみんな。

わたしもがんばるよ★

初日終了。

今夜はもう何もかんがえられないみたいです。

一度リセット。

明日からまた気をあらたに挑みます。17名のヘアメイク。

きのうの学校卒業式＆謝恩会の模様はまたあらためて。

シアターZOO, 20日まで『天守物語』上演しております。

是非観にきて下さい★

忙しい日になる日

今日は卒業式です。

式典の準備もお手伝いします。

夜は謝恩会。

そして舞台のゲネプロもある。。。。。

最近寝不足続きだ、、、、

がんばれ！！わたし。

謝恩会とゲネが見事に重なるため、どちらも中途半端なかんじになっちゃうのが残念なんだけど、
きょうはそんな日なんだからできることを精一杯がんばる。

卒業式もきちんとお手伝いしてこよう。

稽古場での最終稽古in天守物語

天守物語、稽古場での最終チェック。


しみずさんの演出のお芝居に入らせてもらうのは今回が3回目。
一番最初は、エアー、という財団でのお仕事でした。

実は第一印象はどちからといえば良くなかった、これ初公開ですが。（、、、ごめんなさいっ）
がしかし、初対面したその日のその印象はその日のその数分後には真逆に変換。

この演出家さん、すてきだ〜〜〜〜。と。（笑、でもほんとにほんと。
そしてそれらのステキは回を増す毎にどんどん増えていくのである。
普段、あんまりそこまでならないよね。それが、なるんです。


何が素敵かと申されるかと？

お聞きになりたいでしょ。

芝居に対するまっすぐな気持ちがすてき。
役者さんたちに対しての気持ちもすてき。
表現がすてき。

そして（ここが聞きたいでしょ？）
ご自身の雰囲気もすてき、なんだわ。（なのにどうして第伊一印象よくなかったんでしょうね、、、）
すてきなのは雰囲気だけではなくて、
知性とか、純粋なこころとか、お人柄とか、

たぶん、関わってる人はみんなしみずさんがだいすきなんだと思います。

個人のブログでこんな個人的に名を出してしまってごめんなさい。

でもほんとにそうなんですよ★

芝居の通し稽古が終わって指示、というか指導？といいますか、
ダメだし？というのか、それをしているシーンが実は一番すきだったりするのです。

こればっかりは稽古つけてる場に居てないと観られない、ですよね。

というわけで、みなさん、是非見にきてください！！

天守物語。
ほんとにすてきな物語です。

3/15（木）20時、　16(金）20時、　17(土）14時，18時　18(日）14時，16時ワークショップ、　19（月）20時、　20(火）14時

シアターZOO(札幌市中央区南11条西1丁目ファミール中島公園地下1F) 011-551-0909
*地下鉄中島公園下車5分

お待ちしております！！

3.11

あの震災から1年。。。。。

ベトナムからもどったわたしは東京でのメイク講習に参加するため、青山のホテルに滞在中でした。

ちょうど友人親子と渋谷でお茶をしてる最中に地震がきました。
1回目の揺れがおさまったあとに、2回目のさらに大きな、長い、揺れ。

テーブルの下に身をかがめ、階段下の出口を確認しながら揺れがこれ以上大きくなったら外へ出ようと思ってました。

店内ではガチャンガチャンと食器が落ちて割れる音。

誰も騒いだり叫んだりはしていなかった。（日本人て、すごいね。しかも飲み物もぎちゃぐちゃなのにみんなちゃんと支払いしてお店を出ました）

父からの無事の確認メールがあり、まだ何が起きてるのかはわかってないわたしたち。

渋谷の駅は地下鉄もJRもバスも混沌としてるありよう。

地下はこわいので地上で様子を待つもどうにもならないので、３人で歩いてわたしのホテルまで。
ホテルのフロントでは帰れない人のためにイスやコーヒー、お茶などが支給されていました。

TVをつけてその現実をただただ呆然と眺めていた。
その間も建物は不気味に揺れ動いて。

友人と夕飯の買い出しに行くも、コンビニは全ての弁当やインスタント系が売り切れな状態。

友人親子をベッドに寝かせて、わたしはヨガマットを床にひいて、ドアはあけたままで一夜を過ごした。

。。。。。一人じゃなくてよかった。


9.11を思い出した。
その時はNYにいたから。

自分の身を案じることしかできないでいた。

きっとそれぞれの3,11.

でも確実に大きく何かが変わった。

どう変わったのかな。
どう変えていけるのかな。

意識の集合体。

稽古場にて

いよいよ『天守物語』、稽古場での通し稽古も今夜が最後。
明日からは仕込みに入るところまで日にちは進んでまいりました。

きのうは13時前に稽古場へ入り、18時からのシアターZOOでのもうひとつのじゃぱどら『命を弄ぶ男たち』を劇団員の人たちと観に行きました。わたしは岸田さんという作者さんの戯曲を読んではいないので、時代はみていてわからなかった、昭和初期？？
随所に笑えるポイントがあって。


命を〜は出演者が二人。男二人。きょうが最終日です。えだーんとなやーん、というそうです。
二人のやりとりが面白いですよ。

会場では今後上演してほしい戯曲を投稿できるんだけど、芝居してないわたしなんかは戯曲〜〜？となるけれど、知るっていいことだよね。せっかくのお機会、何かを読んでみたいなぁと思う最近です。

観賞後は稽古場へ戻りました。

舞台をつくってくれているわたべさんがわたしのつくっていた小物のサポートをしてくれて、その続きをしに、というかしてくれるのを見守りに（笑。

稽古場では衣装の仕上げ準備や、主役の二人が場合わせ（？）してたり、しみずさんとつかさんが獅子頭（しみずがしら）の制作続行してたりと、和やかな雰囲気なんです、そこがまたすごいでしょ。和やか、なんです。
学祭前の準備、のような。放課後、のような。

昔し、ICCでのinternational work shop参加時の時も、そんな感覚だった。
大人なんだけど学生の時の放課後、みたいな。

友人が廃校でイベントしたときも、そんな感覚だったな。

ということは、放課後感覚がすきなのかしらね。。。。わたし。

そうではなくて、
仲間がそこにいて、一緒に何かをつくってる、やろうとしている、そのスペースが心地いんだと思います。
ず〜っと続いてくれたらなぁて思っちゃえる感覚。
なんかね、キラキラしてるんです。

今まさにそんな場所に、いれるしあわせを過ごしています。

天守物語、わたしも客席で観たい。ほど。
今の毎日の気持ちや時間、その人数分の演出が、大きなあたたかい愛にあふれた舞台となってお客様に届くお芝居だと思います。

劇団のHPはこちらです。
どうぞ足をお運びくださいね★お待ちしています。
http://water33-39.com/top.htm


こちらは、お天守ヨガクラス

TIME

きょうは木曜日。のレディスディ。映画のね。

かれこれ20年近くの友人（そんなに今は会ってなかった）と、TIMEを観に行きました。
偶然に同じ列車に乗ってたみたい。待ち合わせ前に札幌駅でバッタリ。

早くに着いちゃって、チケットはweb予約してあったしで、時間余すかんじ。すでにTIME.
シアターには10分前(kokodemoTIME)に入れるらしく、もうそろそろね、と行くもまだです！！

と。。。。ほんとにその数十秒後に開通。
友人曰く、『お客様あと30秒ほどでご案内できますので今しばらくお待ちください』とか云えないのかなぁ。。。って。

たぶん、そういうマニュアルはないんでしょうね（苦笑

映画は思ってたよりも若い。かんじ。
主役相手のオリビアがめっちゃかわいい。
アンジェリーナジョリーに似てる。
洋服もセンスよかったな。

ストーリーは若いかんじ（何度も云いますが）

今わたしたちが直面している問題がそのままでリアル感もありました。

わたし、思うのですが、健康保険代金、年間めちゃ支払いしていますが、病院かからない人は年5000yenも使ってないでしょう。
還付金制度があってもいいのに。
そのくせ代替え療法には保険は利かないし、今は新種のワクチンの強制接種なんて恐ろしい話しまでありますね。

あ、また映画から話しがズレました。。。

富裕層は幸せそう、には見えませんでした。
25才から年をとらないままで80才とかになってるわけですもんね。

ヨガの精神世界では、輪廻転生から解脱することが最高で最終の目的、と云われています。
アムリタ、不死は、死なないということではなく、二度と死なない。二度生まれないのだから二度と死なない。
つまりは輪廻の輪から外れること。というようなことが昨日購入したハタヨーガの本に書かれていました。＊成瀬雅春さん

まぁ、その解脱をできる人は聖人クラスの人なのでしょうけれど。。。。

また話しが逸れていきましたので映画の話しはこれくらいで。

あ、最後にいつもクレジットを観るのがすきなわたし。
今回メイクのところでは、make up Depertment なんチャラ（忘れてしもた、意味はメイク部門のリーダーみたいなかんじかな）、その下にkey makeupになってたな。4名はいってましたね。
＊思い出しました！！　makeup Department Headでしたわ。

オリビアのヘアー＆メイクは50年代要素ばっちりのかっこいいメイクでしたよん。

映画鑑賞後にポイントカードを作りました。
本日のポイント10pointに入会ポイント10point,さらにweb予約で3point,合計23ポイントが入りました。と受付の男子。
彼は自分の仕事をこなしているだけなのですが、
今TIME観終わったばかりだからなんか妙な気分になるわね、ポイントの説明。となるわたしであった。

次は、ピナバウシェ、観たいなぁ。

あ、きょうは映画後にイノダコーヒーさんで友人と2時間半も話しこんでました。
紀伊国屋の前では数年ぶりの知人にもバッタリ遭遇。
ニセコ方面へ滑りに行ってるらしい、、、便乗お願いしました。今シーズン，1度しか滑ってないうちに、冬が終わっちゃうよ〜〜〜〜。

じゃぱどら『天守物語』

きょうはシアターZooにて公開リハーサルがありました。

朱の盤坊、舌長婆、亀姫、女の童、富姫、薄、桔梗、撫子、女郎花、、、13名のヘア＆メイクを試してみました。
本番では17名か16名のヘアメイクが心配でいましたが、人数と内容はクリアできそうな手応えがありました。

女の童、侍、図書さま、腰元さんたちのヘアメイクは再検討かな。

準備期間は必要ですね。

来週は本番です。

体力勝負にもなります。

きょうはトークショウがあって、じゃぱどらのプロデューサーでもあり、天守物語の演出家でもあるしみずさんともうひとつの、じゃぱどら演目イレブンナインの演出家、納谷さんのの話しが公開稽古終了後にありました。

この2つの上演作品の通し券が3000円できょうまででした。

学生得割りはまだ少しあるみたい。1500円。安いね〜〜〜〜。2つも見れて。

イレブンナインは3/8〜12、天守物語は3/15〜20までの上演です。

詳しくはシアターZooで調べてみてね★


明日はベトナム校へ教員テストを作成したものを送信したり、3/31に控えているクリエーターフェスティバルの準備したり。

ヨガもゆっくりしたいな。

忙しやの春休み

春休み絶賛中。（絶賛春休み中）

ですが毎日のように最終バスでの帰宅の最近です。

3/15~20日までシアターZOOにて上演される、じゃぱどら『天守物語』、ヘアメイクでの参加が決まり、流れでヨガクラスもしたり、
たのしく、ほんとにたのしく有意義に過ごせてます。

この芝居、見逃すのはもったいないほど、相当面白い。

稽古場の居心地がよくてついそこで作業をしてしまうのですが、
役者さんたちどんどんいい感じに仕上がってきています。

なんといっても演出のしみずさんがいい！！

現場でご一緒できるのは3回目なのですが、ほんとうに居心地がいいんです。
すっかり劇団の人たちのこと大好きになっちゃいました。

今回は一人で17名くらいのヘアメイクをやります！！

一人でやりたい。つくりたい。

きのうは美容専門店へ材料小物、探しに行きましたが、今や大手ドラッグストアーや100円ショップなどがいろいろ豊富ですね。
専門店はやはり。専門的な材料です（あたりまえですが）
でも昔しはもっといろんな小物も多かったですけどね。

明日も稽古場行く前に物色予定です。

明後日、日曜日はシアターZOOにて公開リハです。
ちょっこしヘアメイクもつくって様子見たいと思います。
お時間あったら入場無料ですのでどうぞお越しくださいね★

いやァ、作り込む作業は面白いですね〜★

春休みは海外へ！！とずいぶん調べましたが、このぶんだと日本にいるかんじです。

今月末にはまたICCクリエーターフェスティバルがファクトリーアトリウムで開催されますし。
メイクのプレゼン＆ブース出店の予定でいます★

そんな中、今夜はヨガサークルに参加してくれてる方々とのご飯会。
あじとⅡへ行きました。

ご飯が終わってホッとしてるタイミング。

最近、ご飯とかの写真をお店で撮るのをやめました。
なんだかその行為、一品出る毎にカシャカシャ、みたいなの、ちょっと違和感。

だからか人のその類いの写真にもあまり興味がなくなっちゃった。
むしろお店の雰囲気とか街並とか、見ていておもしろいです。

食べ物をおいしそうに撮るって、実は簡単じゃないですもんね。
プロが作ったものだと特に。


きょうは、夕飯までの時間、ヨガシャラスタジオでシバナンダヨガクラスを受けてからいきました。
小松さん、という男性インストラクター、
アジャストはやさしいけれど、ダイナミックさは男性的でとてもおもしろいクラスでした。

それにしてもシバヴァナンダヨガ、やっぱり気持ちいい〜〜〜♥
生徒でクラスに行くのはらくちん。

腹筋、つけなくちゃ〜！！

それではまた！！

明日はおひな祭りです。