お肌のこと

きょうひと月半ぶりに身体とお肌のお手入れしてもらいにいきました。

明日の朝がたのしみ〜〜〜☆です。
目的が明確だとそこに向かってエステへ通えるけど、
日頃のお手入れとして自分に用意してあげれるのが理想的。

時間もお金もかかっちゃうけどそれだけかける価値もあり。
しかもわたしがお世話になっているサロンさん、と〜〜〜っても良心的施術と費用。
ほんとは公開したくないんだけど、ここまで書いたんだからね、紹介しないのはそりゃないっしょ〜〜、となるよね。
西区発寒　URATSUBOさん

ウチからだと車やバスだと10分くらい、自転車でもいけちゃう。

やっぱり愛でしょ〜〜〜。
愛をかけてもらうと身体もお肌も細胞レベルでよろこびますね☆

加齢になると、肌のツヤが激減！！
そこへパウダリーファンデーションなんてつけた日には、乾燥に拍車をかけてしまう。
特に北海道の冬の室内は暖房ですから。
（薪ストーブはまだそこまで乾燥しないと感じます）
そして外はピキ＝ン！！と冷たい風で毛穴も閉じっぱなし。

もしもお時間に余裕があったら
洗面器にあっつ〜いお湯をはって、ローズやジャスミン、サンダルウッド、ソルト、を
入れて、頭の上からバスタオルをかぶって洗面器の上でジ〜〜〜〜ッとスチームしてあげ、毛穴をゆっくり開いてあげるといいですよ。

そのあとはガッスールのパックや沖縄のクチャパックなどがおすすめ。

仕上げは肌に合った化粧水で毛穴を引き締めて、必要なエモリエントを上からつけてあげるといいでしょう。

それができないときは、おこずかいをキープして
プロの腕に委ねにいきましょう☆

URATSUBOさん、かなりおすすめですよ〜。

お知らせ☆

長い間blogの更新がなかったです。
いろーんなことがありました。
みなさんもきっと同じかな。

いろーんなひととの出会いもありました。

悲しいお別れもありました。

日々考え方の更新はすすんでます。。。

また少しずつ、my blogに書き綴りしていきますので
またよろしくね。

さて、今週土曜日は円山にある『もみの木so』さんにて
こころゆたかになるメーク、ありますよ〜。

こころゆたかになるメイク

11時〜12時
13時〜14時
15時〜16時

WSにご参加いただけます。
リピーターの方は空いてる時間に空いてる器具を使ってサクサクお作りいただけます。

リピーター割引とかもあると喜ばれるかもね。

今回はミネラルパウダリィファンデーション、リップカラーのセットで3000円です。
かなりなお得かも。

きのう発注済ませたのですが、
今はいろんな材料が手に入る。
毎回いろいろ揃えるとかなりな高額になります。
だからWSはとてもお得だと思います。

材料はわたしなりに吟味して選んでます。
一番の基準はわたしが使えるかどうか。
ここ大事。

Veganなもので肌になるべく負担をかけないもの。
まったく負担かけないものなんてないですもん。
ノーメイクで、顔もぬるま湯で洗い、水でひきしめて、何もつけない。
だと負担はほぼかからない、かもですが。
いつかできたらそういう生活してたいけど、
今はメイクを色を、たのしみたいです。

この時季お肌がかさつきますよね。
休日は洗顔後は何もつけずにしばらく過ごすのですが
つっぱります。かなり。
普段はそのあと自分の水分＆皮脂でいいかんじになるけど、
この時季、そう、ストーブつけてるときはカサカサしちゃう。

きょうはスクラブをしました。
角質を取り除いてあげたらいいんですよね。
いいかんじにサラサラになりました。

夕方は会議があるので上からサラッとシアバターをつけて
自分でつくったフェイスカラーチーク使用でナチュラルメイクしますよ。

これまた自分でつくったリップバルムをつけてから
フェイスカラーチークをのせると頬と口元が同じ色で
会議にも行けれる顔色になります。

土曜日22日のWS会場では
手相観のマリカさん、ヘアセットやハンドマッサージのあみちゃん、手芸制作のyukoちゃん、クラニオのwakoちゃんもスタンバイして、みなさんのご来場お待ちしております〜。

写真もまたちゃんと記録していこう。
出来事と同じくらいの写真は残してない中からダイジェスト版でここ数ヶ月を。

 ヨギ市2014

 堀田義樹さんキルタンナイト

 友人の結婚パーティin盤渓ロッジ

 なゆたfrom沖縄（provo&青い空流れる雲でliveさせていただけました）

 逢いましょう市

 マキノカオリさんWS

ありがとう〜love

さんさいの季節もまもなく

さんさいが続いている北海道。。。
旬ものをいただく贅沢と自然への感謝。。。

さっぽろはちょっと車で走ると山も海もわりと遠くない。。。
ウチからは山が近い。。
山が近いので山菜も手に入りやすい。。。
たぶん採りにいくならばそれなりに採れるのだと思う。。。

ちなみに、ウド200円、たらの芽200円、三つ葉も100~200円。。
アスパラも竹も、春のはじめには行者ニンニクも。。

これからは畑のものたちがどんどん出てきてくれる。
農家さんありがとう。。。

市内の山間を通るとセミの声。。。

きのうのヨガタイムも、窓を開けてると山かのセミの声。

こんなのどかな景色や時間がすき。
そんな時間軸で生活したい。。。

今はまだできない毎日だけど。

数年後にはそうなりたいな。。忙しいのは半年間、、、みたいな。
忙しいその半年はがむしゃらに仕事する。

きょうは用がありspace1-15へはじめて行った。

車走ってたら、sabi sabiさんも発見した。

大切な人たちの回復を祈ってる夜。。。

今を素敵に伝えるプロフィール写真を撮ろう（仮）

きょうとあしたは、
n-fotoの原田さんとのsessionをしています〜〜。

最近アーチストという職業以外の人も、プロフィール写真必須のことが多くなってきているのを見て、メイクとカメラマンが入ったらもっとその人の素敵を引き出せるなぁと
、つぶやいてみたところ、

フォトグラファーの原田さんから、その話しすすめましょう〜〜と言葉をもらい、
きょうに至りました。

参加いただいてるみなさん、すでに充分素敵な方ばかりですから、
メイクはほんのすこしのお手伝い。。

原田さんとはすっご〜〜〜く昔しにブライダル撮影でご一緒してた以来の
現場入り。。。なのでとってもたのしみにしていました。
人となりがすきなフォトグラファーさん。。
素敵な方なんですよ〜〜〜☆


実は5/11からイベント続きの日々です。
素敵な方がたくさんでとてもいいエネルギーを循環できているように感じています。

明日もたのしみにがんばります〜〜。
まだ2名さまほどご参加いただけます。

Face bookページはこちらです〜。

妄想

絶賛妄想中。。。

はい昨夜見たでっかいお家。

でもわたし、ポートランドへ移住したいのです。。。
その前にもいちどベトナムで仕事もしたい。。。
バリの田舎でのんびりと暮らす生活もしたい。。。

夢って尽きないですね。。。

だから今をがんばれるんですよね〜〜〜。
たとえどんなにつらくても、って歌、ありましたね。

さて、明日も早起きです。

学校がはじまると早起きの日々が続きます。
なのにお休みの日で何もないときはゆっくり寝れる。

フシギです。

きょうの授業ではsano流ナチュラルメイクのベース作りをしました。
明日は違うクラスで、午前はBody paint,　午後は1930'sメイクです。。

春のえぐみ

土曜日の夜は、ついに、今季お初の行者ニンニク、通称アイヌネギ、を
食べました！！おいしー！！のです。
ニオイもまた強烈で、人に会うときは口にできません。。。。

のでこの2連休は完全オフり、食べました！！
食べたりない！（笑）

冬眠から覚めた熊が行者ニンニク食べてモリモリ元気になるくらい、パワーでます。

そしてきょうはあの毛で覆われたたけのこも購入して、
福岡自然農園のものだからなお安心。。
ヌカと一緒にゆがいて皮むいて、デートーックス！！的えぐみを味わいました。

近郊で採れたふきのとうがお手頃お値段で売られていたので、
ふき味噌も作りました。

ヨモギは今季は干して乾かしてからお茶やふりかけでいただこうと思います。

あとはあずき菜を待つばかり。。。大好物。。
あずきなさんはえぐくなくあまいやさしい味。。

春の山菜はパワー満載。
えぐみ浄化です。。。

冬の間、たくさん溜まっていた毒素を身体から出してくれる。
自然はすごいですね。。。

午後からはクスクスさんへ行ってみましたところ、定休日。
中では店主2人がお客様へのリビリビ便の箱詰めをしていて、少しだけ勝手にお手伝いさせてもらいました。お二人のお客様を思うこころに感動。。。

詰め合わせはクスクスさんの焼き菓子の他にも安心安全な食べ物や、
かわいい文具、ほんとにかわいくて一体どうやって探してるのかと聞いてみたら、
マットさんの手つくりでした。。。デザイン？
センスいいなぁと同時に、クスクスののりちゃんといいマットさんといい
純粋なキレイなこころの持ち主さんなのですね☆
すてきすぎます。

リビリビ便は年に4回。
わたしもほしくなっちゃった。

そして夜は大きな平屋の一軒家を見させてもらいしばし妄想。。。。
そして狭いあたたかな我が家に戻り、なぜかホッとしている貧乏性なわたし。

でも引っ越しした〜〜〜い。

4月のWSご案内

もう来週末になってしまいました。
札幌で森彦さん、といえばカフェ好き，珈琲好きなかたはご存知の
老舗カフェ。。そちらのプランテーションさんで開催されるイベント、
マルシェドグルニエさんへ26&27日にWS参加いたします！！
モリヒコさんとわたし、のブログページ

手つくりコスメカラーのWSです。

円山での次回開催は5/17&18を予定しております。
そちらのご案内もこのWSでできたらいいな。

素敵な出店者さんがいっぱいのグルニエさんのイベント。
わたしもたのしみにして来週をむかえましょ。。。

お声をかけてくれたchill out cookさんに感謝です。

そしてそして、この４月から地元の会館でヨーガクラスをはじめています。
なんと週に3回！！

木曜日14時〜初心者クラス
金曜日13時〜初心者クラス
土曜日10時〜sivananda open class

日々精進です。ヨーガを健康のツールと指導できるように
勉強しながらゆっくりと歩をすすめていきます。。。

先週からは新学期もはじまり、
時間は加速しているように感じますが、
するべきことをできるように時間に振り回されないよう
自分でいることを大切にしていこう。

周りを大切にしていこう。

できますように。

忙しいときこそ食が大切ですね。

いろ〜〜〜んなことがあったのでたっくさん書きたいのですが、
過去に戻るのもなんなんで、気持ちと時間に余裕のあるときにまたお付き合いください。。。なるべく毎日更新したいな。