見つめる。

最近は年のせいか、と、よく聞く台詞のようですね。
集中して物事を進めたり、見たり、指導したあとはぐっったりしちゃい、
そのあとはすこしでも眠ってリチャージしてるのです。
そのまま夜中になって、けっきょく朝までまた寝ることになる、なんてこともあるほど。

若いときとは確実にちが〜〜〜うのである。

そんなまっただなかの今日ですが、
ローカルエリアでのヨガクラスを2つ、
梅シロップ作りと、梅干し仕込み、（自然栽培梅3キロ購入したけど残念ながら半分は使えず、捨てることになりその作業に正直やられ気味でした、、、いろんな意味で）
途中、仲間であり友人と来週に控えてるヨギいちの物販打ち合わせ、
最近おもしろい場所、studio dangoで撮影打ち合わせ、の前には5人分の夕飯作り、と
もりもりもりだくさんな一日でした。

ヨガクラスの合間に盤渓まで車を走らせて長沼産のお野菜をドライブがてら
調達したりもして。
札幌は自然がほんとにすぐ近い。
こんな都市ってあるのかな。。

さてさて、
今学校はヘアショーweekに入りました。
明日の午前は通常授業はなく、ヘアショーのサポートです。

たのしみ〜〜〜。

きょうもありがとうございました。
新しい出会いは新しい繋がりを広げてくれる。
人との繋がりを広げてくれるのは人なんだけど、
誰とでもいいわけじゃない。
選んでいく人生がいい。

余市でメイクWS〜。第二弾！

すっかり告知が遅くなってしまいました！！
今週土曜日＆日曜日、
余市の素敵な素敵なゲストハウス、ハレルヤさんでのメイクWS第二弾のお知らせです。

詳細はコチラから。ハレルヤさんblog

この時季は近隣の農家さんで無農薬苺狩りもたのしめちゃいます。
運がよければ、サクランボ狩りもできちゃうかも。

せっかくだから、忍路のエグヴィヴさんにも寄って〜〜〜とか、小樽にも〜〜〜とか、
ドライブがてらぜひお越しください☆

ハレルヤさんはゲストハウス、オーナーサトコさんはとってもお料理がお上手で、
ベジ対応も快くしてくださります。
サトコさんおすすめのBIO WINEやシードル片手の夕飯が今からとってもたのしみです。

メイクWSは今回はレッスン＆コスメカラー作りを予定しています。
とはいえ夏の日差しに映えるメイクというのもあるわけで、
この夏の自分をたのしくイメージしながら
今の自分に似合うメイクを探しましょうよ。

夏至のときをゆるり余市までお越しになりませんか？
お待ちしております！ありがとうございます。

メイクレッスン

3年前からはじめている『手つくりコスメカラーWS』
この春からはメイクレッスンもメニューに加えてみました。

また、グループメイクレッスンはおかげさまで好評をいただき、
24日は札駅エリアへコスメツアーを参加者さんたちと繰り出したり。

草木染め布ナプuka・ukaさん、いつもありがとうございます。
たくさんの女性をメイクレッスンへ導いてくださって感謝ひとしおです。

メイクを味方につけて色をたのしむとココロが細胞レベルで喜び、
自分のことが愛しくなったり、大事にしてあげたり、
メイクにはいろんな力があるんです。

最近またメイクがぐ〜〜〜ンとたのしくなってきています。

今のわたしのメイクレッスン、よかったらお試しくださいませ☆

できたら3回は受講してほしいなぁぁ。。。

最近は携帯で写真を撮ってそのままTwitter、Line,
FBへ投稿してしまうことが多く、ブログはついスルーしてしまう。。。

ベトナム時代はあんなにマメに投稿していたのにと、
振り返るのです。。。

これから少し真面目にメイクのことなどブログりたいと思ってます。。
デジカメも今のニーズに合わせたものは必要なのかもしれないですね。。

ラジオ番組

ホーチミンに住んでいるとき、
聞きたくて聞けないラジオ番組があった。

Rdaio Synapse

毎週土曜日21時〜22時
周波数は82.5

今夜が最後。。

家で聞いて、
そのあとProvoへ車を走らせた。
作業するならいい音楽聞きながらしたいなと思い。

今provoでこの記事を書いている。
いい音楽聞きながら。

radio synapseのサウンドナビゲーターのいるお店。

ここは札幌。いい音楽聞きに来れる場所がある、
発信している人と話せる場所がある。

なんてしあわせなんだろう。

夜中の作業もいいもんだね。さてもう少しがんばります！！

春夏トレンドセミナー

きょうは
資生堂さん発信の
春夏トレンドセミナー　BEAUTY INNOVATOR へ
行ってきました。

とても勉強になったし、
刺激になりました。

世界で活躍されてるアーチストの言葉や目線、
さすがだなぁと思いました。

あ、いろいろ質問してくればよかった。
いや聞きたいことたくさんあったのに。
質問タイムを待ってしまっていた自分がいた。

終わったあとに行って聞けばよかったんだ。

salon styleのカット＆パーマのスタイルは
今のわたし好みだったことから
とても興味深かった。

計算されたブロッキング取りに素直に感動しました。

カットの種類も、
セニングカットとかスライドカットとか、
ハサミを入れる位置など、
説明とデモが一緒でスタイルが仕上がるのでたのしくわかりやすい。

パーマはロットの大きさや、巻き方、方向などが
わたし好みでした。
資生堂美容室へ行ったら同じようにしてくれるのなら
行きたいなと思いましたもん。

パーマのときもカットのときと同じようにブロッキングしてるのかな。。


メイクは流れや質感など
今まさに自分が提唱しているものと一致していました。

さらに世界の流れのお話しを
その目で見て作ってきたアーチストの説明を聞きながら、
デモを見れるなんて、
セミナーは贅沢ですね☆

メイクカラーパレット、ブラシ、クオリティも高そうでした。
ファンデーションも触ってみたかったな。

行けてよかった。
声かけてくれた同僚へ感謝です。
ありがとう〜〜☆

まだまだ年度末的忙しさは続く

木〜日曜日まで、ほんとうに思い切り遊びました。外で。

12日はトマムリゾートへ出かけていました。
前日まで停まっていたリフト、
12日も下のリフト、1コースのみ、、、

それでも雪はとても柔らかくて、トマムの森にしっとりしたやさしい樹々
の中、パウダースノーを数本たのしんできました。
板を変えてからの滑りのコントロールがまだできない。
そのあとはミナミナビーチで泳いだりもぐったり、走ったり（水の中）、
ジャグジー入ったり、停電になったりしたものの（お天気は吹雪になったり）
帰りは温泉で温まり、なフルコースでした。

今度ゆっくり宿泊してみたいな。トマムザタワー。リゾナーレ。

翌日、キロロスノーワールドへ！のお誘いは
泣く泣くお断りして遊んだ翌日のお片付け優先しました。
さぞかしなThe Dayだったことと思います。きっとブカブカパウダーだっただろうなぁ。

その翌日の朝里での大回転でんぐり返りは前回のブログへ書いてましたね。
そして
昨日はニセコへ。目的は友人たちに会うこととスノボすること。

ボードの長さが153cmになり、今までの152cmから1cm長くなりました。
westも少し絞られている。
ビンディングつけかえ、スタンス一番広くとったら
乗り心地微妙。。。。で、前足を少し下げたらバックターンの後ろ足が流されてしまうなぁと感じながら
昨日の雪質は、友人たち曰く、モナカ、なそうな。
表面カリッと、中モチッとしたかんじ。

その表面カリッとがクセもので、
板を思うように動かせない、、、、

苦手なバーンも多くて、どんな雪面の上でも板をコントロールして滑れるようになりたい〜〜〜。です。

前足に負担がかかったとき、足先から脊髄にピキ＝＝＝＝ン！
と痛みが走りました。

そう、朝里でしたでんぐり返りの時に打撃を受けた場所へ一瞬にして駆け巡っていきました、痛みが。

帰りは、鯉川温泉（古く趣のある温泉、泉質は友人曰く強いって、いい意味で）
で身体を癒すも、
夜中寝返り打つ度に激痛が襲ってくる。

今朝ベッドの上でyogaしてだいぶんラクになりました。

でも明後日整体行って温めてからほぐしてもらうのがいいかもと思ってます。

身体って凄いなぁと自分の身体ですが尊敬してしまいます。
ありがとう。。

痛さで筋肉が固まってしまうことが一番こわいかな。

新年度授業はじまるまであと1ヶ月。
身体の管理ちゃんとしなくっちゃ。

夜中は起きてないで寝なくっちゃ。。。。

それにしてもyoga、いいですね。


というわけで、木〜日曜日まで見事遊びました。

一緒に遊んでくれる友人たちの存在に感謝です☆

明日は先週に続き2014年度卒業式＆謝恩会です。
学生たちに、同僚に、おめでとう＆ありがとう。の日。
若い世代を見送る日。

次の世代へ。

姪たちが小学生だったころに、
やはり、今の小学生たちとおなじように、
リングプルを集めていた。

我が家であまり缶などは買わないのもあり、
なかなか渡せるまでに至らない。。。
何年か、かかり、
姪たちは今も集めているのかな。

友達の子どもたちへ、世代交代するかな、リングプル。。

話し変わりますが、私は今は缶、ペットボトル、豆乳のカバーなどは、
近所のスーパーのリサイクルへ回します。

きょうは朝里スキー場で、2本、大事に滑ってきました。

10日の大雨からコースクローズで昨日まで大雪がふったのもあり、
コースの雪は柔らかくて（上はやや重め、下はノーズがささっていく深さと重さ）
お天気は晴れて気持ちのよい午前でした。

切り返しができなくて、雪の斜面につっかかり、飛ばされて、大回転しました。
デングリがえりなのを2回、で1回転気持ち良く転がされてきました。

帽子とゴーグルは飛ばされませんでした。

帰りはおいしいベーグルやさんへ行きました。
ドアあけると
麦の焼ける匂いじゃなく、化粧品くさくてまいりました。残念。

わたしも昔しは香りもの大好きだったし、
基本すきだから気をつけようと思いました。

ちなみに、今またつけたいと思う香りは、FRESHというお店のものです。。。日本には今も代理店はないかも。。。

AVEDAのチャクラバランスの3番もすき。

きょうはこのへんでやめておこう。。

日記的、ブログ。。ほとんど日記です。。
読んでくれてありがとうございます。